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- 譯者： 汪平, 井上聰
- 編者： 粟津潔, 佐野寬, 渡邊嘉子
- 出版社：龍溪
新功能介紹 - 出版日期：1997/12/15
- 語言：繁體中文
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全民權證／台積電放閃 押長天期 | 權證期貨 | 股市 | 聯合新聞網
台積電（2330）7奈米製程獲得超微（AMD）新一代CPU採用，將於第3季投片。法人指出，台積電今年7奈米優惠專區流行市占保持90%以上，包括Apple A13處理器、AMD CPU、高通基頻晶片、海思AP等均將於第3季大量投片，帶動營收大抗漲享好禮增。台積電表示，本季營運目標不變，營收約商品購買75.5億至76.5億美元，季增約7%。. } }); } 法人認為，華為被美國列入實體清單，造成美系IC廠投片下滑，加上華為海外手機銷售將下滑，台積電今年營收可能小幅年減，每股純益由12.82元下修至1活動商品CP值爆表2.56元，但長線看好5G／HPC／AI成長趨勢不變，投資人可挑價內外15%且長天期的權證布局，如台積電永昌89購03（037223）。（華南永昌證券提供）經濟日報提供 分享 facebook
另類職災？研究揭認真工作的人容易胖
生活中心／綜合報導
上班族時常一上班就一路坐到下班，很少起來活動身體，一下班又希望犒賞自己，宵夜、聚餐熱量高又難消化，如果不趁空閒時間多運動，身體就會漸漸「橫向發展」，現在有一項研究推論「越認真工作的人，越容易發胖」。
▲越認真工作的人，越容易胖。（圖／Pixabay）
英國布裡斯托爾大學找了44個人進行實驗，將所有受測者拆成兩組，一組是專心吃飯，另外一組則是一邊吃飯一邊玩牌，在研究中發現，一邊專心吃飯的人反而吃的少，而另外一組在玩牌的人在不知不覺之中就攝取了過多食物，不過他們並沒有發覺，因為玩牌時分散了注意力；事後詢問玩牌的實驗者剛剛到底吃了什麼，他們一時還無法回答，飲食方式錯誤，就是變胖的主要原因。
相同的道理推論到一般上班族，只要有一邊工作一邊吃飯，狼吞虎嚥的飲食習慣，除了讓自己的胃受傷外，也不自覺攝取過多熱量，反而讓肥胖上身；建議上班族在飲食上可避免高油脂攝取，選擇健康油類，另外每天需要的白飯可用糙米、黑米替代；蔬菜的攝取量一天需要500克左右，以深色蔬菜佳；肉類的攝取可選擇較低脂的雞胸肉、瘦牛肉、魚肉等等，打造健康的飲食習慣，才不會讓肥胖找上你。（整理：實習編輯李玓穎）
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