【流行】歐盟的101個問題~熱銷中
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 歐盟有多少種語言？歐盟議會有哪些權利？歐盟的四項基本自由是什麼？為什麼伊斯蘭的婦女罩袍在有些歐盟會員國被禁止，有些則否？如果一個國家的執政黨具有法西斯傾向，歐盟能夠接納該國做為會員國嗎？歐盟會員國的貪污情形比亞洲或非洲國家少嗎？遊說者在布魯塞爾做什麼？為什麼歐盟容許非洲來的難民淹死在地中海？為什麼歐盟無法阻止會員國（例如希臘）國家財政的破產？歐洲穩定機制要保護誰？
不能不逛對於百年來屢遭戰爭肆虐的這塊歐洲大陸來說，70年的和平時光是受到歐洲統合過程之賜。撇開一些無可救藥的懷疑論者不談，大部分歐洲人都確實感受到歐洲統合所帶來的和平幸福，即使這個和平在許多方面來說必須要付出代價。長久以來並非整個歐洲都是整合在一起，而是只有部分統合，部分則正在參與整合。CP值爆表在這本書裡，歐洲記者露特．賴希史坦提出了101個令人感到有趣的、批判性的以及包括挑釁的問題，並針對這些問題提供完整資訊以及思考性的答案。剛好在當前的處境下，那些沒有責任感的政治人物、未受到限制的資本主義、以及貪得無厭的金融小丑，危及了歐盟的整合，使得這本書特別具有重要性。省錢方法好書推薦作者簡介網拍熱門產品露特．賴希史坦（Ruth Reichstein）活動產品史特拉斯堡的羅伯特舒曼大學（Robert-Schuman-Universitet Strasburg）歐洲新聞系碩士，自2004年後一直住在布魯塞爾。她擔任自由撰稿記者，為許多報紙、電視、廣播撰稿，特別為德國西部公共廣播電臺、德意志廣播電臺、以及《每日新聞報》（Die Tagszeitung）報導來自歐盟主要機關的消息。譯者簡介經典產品東吳大學德國文化學系本書為東吳大學德國文化學系翻譯研究室籌劃之翻譯作品。特賣會翻譯：廖揆祥、王敏、王睿淵、李睿虎、陳冠宇特惠審稿：廖揆祥（東吳大學德國文化學系副教授）
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商品訊息簡述:
作者： 露特．賴希史坦
新功能介紹- 原文作者： Ruth Reichstein
- 譯者： 東吳大學德國文化學系
- 出版社：台灣商務
新功能介紹 - 出版日期：2013/04/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
豬肉大漲、蝦仁小漲…肉粽變貴了 | 旅遊 | 聯合新聞網
今年端午節，肉粽相關原物料比去年貴1成左右。記者余采瀅／攝影 分享 facebook 今年端午節，肉粽超值推薦精選相關原物料比去年貴1成左右，尤其豬肉漲幅最多，鹹蛋黃、蝦仁也都小漲，有飯店業者撐不住，肉粽調漲10元；一般市場的粽子則沒漲，省錢大作戰比價撿便宜有的自行吸收，有的則餡料少了些。台中有飯店業者反應原物料上漲，人事成本又增加，今年包有東坡肉的粽子調漲10元。業者說，其他肉粽原物料漲幅不大，但豬肉漲幅約1成，加上包粽須較多人力，人事成本提高，不得已才漲價。. } }); } 市場肉粽業者表示，包粽最重要的原物料最新特價商品就是粽葉、糯米及豬肉，今年豬肉每台斤漲10元，2018流行商品熱賣產品每顆鹹蛋黃較去年漲1元，蝦仁每台斤小漲10元，原物料確上漲，但端午節一年一次，不打算漲價，成本自行吸收。另有飯店業者說，端午豬肉用料需求大，今年東坡肉每公斤漲10元，蝦米依品質大小不同，也漲約2成，長糯米、粽葉價格則與往年差不多，整體來說漲幅不大，因此今年不漲價。員林市知名的北門肉粽老闆娘黃秀雅說，這幾年原物料二年漲，肉粽是平民美食，能自行吸收就吸收，端午節來店訂肉粽的顧客增加很多，但價格不變，有蛋黃每顆40元，沒蛋黃35元。彰化縣芬園鄉「肉粽珠」的肉粽遠近馳名，儘管面對材料飆漲，仍維持每顆35元，平時就生意興隆，到端午節前，更要動用大批人手，但仍然應接不暇。
長期腰酸背痛 這項運動…可有效舒緩
一名40歲的劉姓上班族長期腰部覺得緊繃，常利用假日時間給按摩師按摩舒緩症狀，但總覺得治標不治本，幾天後緊繃痠痛感又回來了，相當不舒服。檢查後診斷為肌筋膜緊繃造成，所幸接受復健治療與運動姿勢矯正，症狀大大舒緩。
衛福部南投醫院吳政軒物理治療師表示，腰部肌筋膜緊繃的病患常會覺得腰部無時無刻都很緊繃，雖然躺下來會好一些，但是剛躺下的時候也會感覺到腰部是懸空的無法放鬆。腰部肌筋膜緊繃通常症狀會在腰部的兩側，嚴重的時候甚至會蔓延到上背部。
肌筋膜緊繃的症狀有個特點，會隨著身體狀況而改變。病患通常會感覺到在比較累或壓力較大時，腰痠的情況會比較嚴重。吳政軒表示，筋膜跟神經系統的關係密切，疲倦壓力等心理因素也會影響筋膜的鬆緊。
肌筋膜緊繃最常見的原因就是肌肉使用的不平衡！吳政軒表示，當我們姿勢不良或有舊傷的時候，會養成錯誤的使用肌肉習慣（過度的使用大肌肉，而讓小肌肉休息）。久而久之造成大肌肉過勞，而過勞的肌肉就會越來越緊繃，而休息的小肌肉卻越來越不做事。以腰部來說，脊椎兩側的豎脊肌（Erector Spinae）就是最常被要求過度工作的肌肉，而豎脊肌的過勞容易導致疼痛。
吳政軒指出，治療肌筋膜緊繃，除了按摩把過勞的肌肉放鬆外，針對肌肉張力不平衡之復健運動是非常重要的。肌筋膜緊繃的民眾，可在家嘗試腰部肌筋膜緊繃運動-貓式運動，能有效的讓豎脊肌的張力下降。
1.趴在床上做四足跪姿
2.將上背部緩緩的弓起
3.然後想像自己的骨盆是一個水桶，緩緩的往下倒水，讓腰部做出下沉的動作（注意!此時上背仍然要保持拱背的姿勢，而只有骨盆產生動作）
4.維持這個姿勢10秒鐘
5.一次做10下，一天至少做三次
（畢翠絲／綜合報導）
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